RESSOURCES GRATUITES

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Ces vidéos sont offerts à titre indicatifs et ne remplacent pas l'opinion de votre professionnel de la santé. Veuillez consulter un professionnel avant d'entreprendre ces outils afin de vous assurer qu'ils sont adaptés à votre condition.

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Vous pouvez toujours visionner la vidéo en premier. Ensuite, pratiquez tout en vous assurant de vous sentir en sécurité et de vous amuser.

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