YOGA

IMG_2807.jpeg
yoga01.jpeg

Emmanuelle offre des cours de yoga pour tous afin d'aider les gens à retrouver leur bien-être et leur santé.

Elle pratique personnellement depuis 2003. En 2015, elle a voulu approfondir sa pratique personnelle et partager son expérience en devenant professeur de yoga. Elle a depuis terminé une formation de professeur de yoga de 200h et de 300h lui donnant l'attestation RYT-500. Elle a aussi terminé une formation de yoga thérapeute médicale (PYT) et de yoga pour les gens en douleur persistante (PCU).

 

Depuis de nombreuses années, Emmanuelle intégre le yoga comme philosophie de vie et continue sa quête de réalisation de soi à travers de nombreuses formations.

Ces cours sont destinés au grand public et ne constituent pas une évaluation ou un suivi en physiothérapie.

Si vous désirez une approche individualisée, veuillez considérer le service de physyoga qui implique une évaluation individuelle en physiothérapie.

7.jpg

Cours:

Relâche pour l'été.

Une nouvelle session sera offerte en septembre, en personne ou en virtuel selon les resommandations de la santé publique.

Restez à l'affût pour plus d'informations ou contactez-nous.

TÉMOIGNAGES

MARIE-MARTINE DUBREUIL

« J’aime beaucoup apprendre le yoga avec Emmanuelle. Elle sait bien s’adapter aux limitations physiques de sa clientèle. Son studio est inspirant. Je vous la recommande grandement. »

SONIA ALLARD

« Les séances de yoga avec Emmanuelle sont un pur bonheur. Dans une atmosphère de détente et d’introspection, elle nous guide en douceur et adapte la pratique de cette activité à chacun des individus selon leurs difficultés ou limitations sans jugement. On se sent respecté et malgré les difficultés de chacun elle nous fait réaliser que la pratique du yoga est possible pour tous. Merci »

CAROLINE BOLDUC

« J’ai connu Emmanuelle après une opération d’un ACL. Très anxieuse de nature, Emmanuelle m’a mise en confiance très rapidement. Elle est une professionnelle très attentionnée et à l’écoute de ses patients. J’ai été patiente pendant un bon moment et maintenant qu’elle offre également des cours de yoga, je continue à la consulter. Ses nombreuses formations de yoga jumelé à sa formation de physiothérapeute nous permettent de pratiquer un sport en toute sécurité. Elle prend le temps de bien nous présenter les mouvements et de les adapter à notre condition physique.  De plus, l’emplacement de sa clinique nous permet de décrocher lors des cours de yoga et de profiter réellement du moment présent. Je la recommande à tous les points. « 

CLAUDETTE CARON

« Emmanuelle m’a aidé, durant quelques mois, à me rétablir à la suite d'une hernie discale . Les bon soins d’Emmanuelle et son expérience avec différentes spécialités m’on vraiment aider à me remettre en meilleure forme. Elle prenait la peine de bien m'expliquer les exercices de renforcement et m'offrait les outils pour les mettre en pratique . Et que dire de son côté zen et relaxant... nous avons eu de bon échanges qui fesait que j’avais hâte de la revoir. Elle est une personne professionnelle, gentille , positive, perfectionniste et elle travaille dans un endroit unique. »

« Que dire du cours de yoga avec Emmanuelle... Un endroit enchanteur, face à l’eau et durant l’hiver nous voyons le coucher de soleil. C'est un yoga adapté pour différente personnes. Elle me respectait dans mes limites d’exercices quand le dos me fesait trop mal. Et durant la relaxation et la méditation je me suis souvent endormi avec sa voie douce où je me laissais complètement aller. Bien hâte de recommencer »